오늘은 월요일입니다. 월요일이란, 새로운 한 주를 시작하는 날입니다. 그러나 많은 사람들은 월요일에 대해 부정적인 생각을 가지고 있습니다. 그 이유는 바로 '월요병' 때문입니다. 월요병은 월요일에 느끼는 우울증상으로, 일주일의 시작에 대한 불안감과 스트레스로 인해 발생합니다. 월요일 아침에 일어나기 어렵고, 출근하기 싫어지며, 일의 집중도가 떨어지고, 기분이 우울해지는 등의 증상이 나타나는 것이 특징입니다. 하지만 월요일을 부정적으로 생각하는 것은 올바른 생각이 아닙니다. 월요일은 새로운 시작을 의미합니다. 새로운 계획을 세우고, 새로운 도전을 시작할 수 있는 기회가 주어지는 날입니다. 또한, 일주일을 잘 시작하면 그 후의 일주일도 좋은 결과를 가져올 수 있습니다. 그렇다면, 어떻게 월요병을 극복할 수 ..
