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방법 2

효율적인 PPT 용량 줄이기_5가지 방법

이번에 만들어야 할 PPT 파일의 용량이 너무 크다는 것 같아요. 이런 경우에는 용량을 줄이는 방법을 찾아서 적용해야 합니다. 이번에는 PPT 파일 용량을 줄이는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1.이미지 용량 줄이기 PPT 파일에서 가장 많은 용량을 차지하는 것은 이미지입니다. 따라서, 이미지의 용량을 줄이는 것이 가장 효과적입니다. 이미지의 용량을 줄이는 방법은 크게 두 가지가 있습니다. 첫 번째는 이미지를 압축하는 것이고, 두 번째는 이미지의 해상도를 낮추는 것입니다. 이미지를 압축하는 방법은 이미지를 선택한 후, 오른쪽 마우스 버튼을 클릭하고, "압축 이미지"를 선택하면 됩니다. 해상도를 낮추는 방법은 이미지를 선택한 후, "포맷" 탭에서 "해상도"를 조절하면 됩니다. 2.동영상 용량 줄이기 ..

건강 2023.06.24

견과류의 올바른 섭취 방법_알아보자

견과류는 우리 건강에 매우 중요한 영양소를 제공합니다. 고지방이라는 오해가 있지만, 실제로는 건강에 매우 좋은 지방인 단일불포화지방산과 다양한 비타민, 미네랄, 식이섬유 등이 풍부하게 함유되어 있습니다. 그러므로 우리는 견과류를 적극적으로 섭취하여 건강한 삶을 유지할 필요가 있습니다. 이번에는 견과류 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 1.견과류의 종류와 특징 견과류는 크게 아몬드, 호두, 피스타치오, 마카다미아넛, 캐슈넛, 브라질넛, 헤이즐넛, 잣 등으로 나뉩니다. 각각의 견과류는 특징이 다르기 때문에 섭취 방법도 차이가 있습니다. - 아몬드: 비타민 E와 단백질이 풍부하며, 피부 건강에 좋습니다. - 호두: 오메가-3 지방산이 풍부하여 뇌 건강에 좋습니다. - 피스타치오: 식이섬유와 비타민 B6가 풍부..

건강 2023.06.22
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